Nakita.id - Orangtua harus tahu, ini tanda-tanda balita terlalu banyak screen time. Waspadai!
Di era digital saat ini, penggunaan gawai seperti smartphone, tablet, dan televisi sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari, termasuk bagi anak-anak.
Bagi balita, aktivitas di depan layar atau "screen time" sering kali dianggap sebagai cara mudah untuk menghibur atau menjaga mereka tetap tenang.
Namun, terlalu banyak screen time dapat berdampak negatif pada perkembangan fisik, emosional, dan sosial anak.
Sebagai orang tua, penting untuk memahami tanda-tanda bahwa balita sudah terlalu banyak menghabiskan waktu di depan layar, serta waspada terhadap efek samping yang bisa ditimbulkan.
Mengapa Screen Time Berlebihan Berbahaya?
Menurut para ahli kesehatan anak, balita yang menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar cenderung mengalami masalah dalam perkembangan otak dan perilaku.
Anak-anak pada usia dini sangat membutuhkan interaksi sosial, bermain fisik, dan pengalaman langsung dengan lingkungan sekitar untuk merangsang perkembangan motorik, bahasa, dan kognitif mereka.
Terlalu banyak screen time dapat mengganggu proses ini dan memicu berbagai masalah jangka panjang seperti kesulitan konsentrasi, gangguan tidur, hingga obesitas.
Tanda-tanda Balita Terlalu Banyak Screen Time
Berikut beberapa tanda yang perlu diwaspadai jika balita Momsmungkin sudah menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar:
1. Menjadi Kurang Tertarik pada Aktivitas Lain
Jika balita tampak lebih tertarik pada gadget atau televisi daripada bermain di luar, membaca buku, atau aktivitas fisik lainnya, ini bisa menjadi tanda bahwa mereka sudah terlalu banyak screen time.
Baca Juga: Dampak Buruk Screen Time Berlebihan untuk Anak, Awas Rentan Alami Mata Kering