Nakita.id - Mengosongkan payudara sebelum menyusui langsung adalah praktik yang sering dipertanyakan oleh ibu menyusui.
Mari kita bahas apakah ini aman dan manfaatnya, mengutip dari Baby Center.
Manfaat Mengosongkan Payudara
1. Membantu Aliran ASI
Mengosongkan payudara dapat merangsang aliran ASI, membuat proses menyusui lebih lancar.
2. Menghindari Penumpukan ASI
Jika payudara terlalu penuh, bisa menyebabkan ketidaknyamanan dan bahkan mastitis.
Mengosongkan payudara membantu mencegah kondisi ini.
3. Membantu Bayi Menghisap dengan Baik
Bayi mungkin lebih mudah menghisap ASI saat payudara tidak terlalu penuh, sehingga mereka bisa mendapatkan lebih banyak nutrisi.
Apakah Ini Aman?
Secara umum, mengosongkan payudara sebelum menyusui dianggap aman.
Namun, penting untuk melakukannya dengan hati-hati.
Baca Juga: Bagaimana Jika Ibu Menyusui Memiliki Kolesterol Tinggi dan Penanganannya
Berikut adalah beberapa hal yang perlu diingat:
Metode yang Tepat: Gunakan teknik yang lembut, seperti memijat payudara, untuk menghindari trauma pada jaringan payudara.
Tidak Berlebihan: Mengosongkan payudara secara berlebihan dapat merangsang produksi ASI lebih banyak, sehingga bisa menyebabkan masalah dalam jangka panjang.
Kesimpulan
Mengosongkan payudara sebelum menyusui langsung bisa menjadi praktik yang bermanfaat dan aman jika dilakukan dengan benar.
Selalu perhatikan kenyamanan dan respons bayi saat menyusui.
Jika ada kekhawatiran, berkonsultasilah dengan konsultan laktasi atau tenaga medis untuk mendapatkan saran lebih lanjut.
Baca Juga: Tips Menyusui Saat Sakit dan ASI Seret: Cara Aman dan Efektif