Tips Menyusui Saat Sakit dan ASI Seret: Cara Aman dan Efektif

Nakita.id - Menyusui adalah momen penting bagi ibu dan bayi.

Namun, ketika ibu mengalami sakit atau produksi ASI berkurang (seret), proses menyusui bisa menjadi tantangan tersendiri.

Meski sedang sakit atau mengalami masalah dengan produksi ASI, banyak ibu tetap ingin memberikan yang terbaik untuk bayi mereka.

Oleh karena itu, penting bagi ibu menyusui untuk memahami cara mengatasi kedua masalah ini dengan aman dan efektif.

Berikut beberapa tips menyusui saat sakit dan menghadapi ASI yang seret, mengutip dari Pregnancy.

Tips Menyusui Saat Sakit

1. Tetap Menyusui Meski Sakit

Sebagian besar penyakit ringan seperti flu, batuk, atau demam tidak akan memengaruhi kualitas ASI dan aman bagi bayi.

Faktanya, ASI mengandung antibodi yang dapat membantu melindungi bayi dari infeksi yang sama.

Jika Moms merasa cukup kuat untuk menyusui, tetaplah menyusui bayi secara langsung atau dengan memompa ASI.

Namun, jika penyakit yang Moms derita lebih serius, konsultasikan dengan dokter untuk memastikan apakah aman untuk tetap menyusui.

2. Istirahat yang Cukup

Istirahat adalah kunci pemulihan dari sakit dan juga untuk meningkatkan produksi ASI.

Kurang tidur atau stres karena sakit dapat mempengaruhi hormon oksitosin, yang berperan dalam refleks let-down ASI.

Baca Juga: Penyebab Bau Badan pada Ibu Menyusui dan Cara Alami Mengatasinya

PROMOTED CONTENT