Orang tua harus konsisten dalam menerapkan aturan ini untuk memastikan anak memahami pentingnya disiplin dalam penggunaan gadget.
2. Berikan Alternatif Aktivitas Menarik
Anak-anak cenderung menggunakan HP untuk mengisi waktu luang atau ketika merasa bosan.
Untuk mengurangi ketergantungan pada HP, berikan alternatif aktivitas yang menarik dan menyenangkan.
Ajak anak bermain di luar rumah, melibatkan mereka dalam kegiatan olahraga, atau mengajak mereka untuk berkreativitas dengan permainan non-digital, seperti puzzle, menggambar, atau bermain dengan mainan edukatif.
Selain itu, peran orang tua dalam menemani anak bermain sangat penting.
Dengan melibatkan diri dalam kegiatan anak, Moms tidak hanya mengalihkan perhatian mereka dari HP, tetapi juga mempererat hubungan keluarga.
3. Jadilah Contoh yang Baik
Anak-anak cenderung meniru perilaku orang tua mereka. Jika Moms ingin anak mengurangi penggunaan HP, maka Moms sebagai orang tua juga harus menunjukkan kebiasaan yang baik dalam penggunaan gadget.
Hindari menggunakan HP terlalu sering saat berada di sekitar anak, terutama saat bersama keluarga. Ciptakan suasana di mana interaksi tatap muka lebih dihargai daripada penggunaan teknologi.
Berikan contoh dengan melakukan kegiatan yang tidak melibatkan gadget, seperti membaca buku atau melakukan aktivitas kreatif lainnya.
Dengan melihat Moms lebih banyak melakukan kegiatan di luar HP, anak akan lebih mudah mengikuti kebiasaan tersebut.
4. Gunakan Aplikasi Kontrol Orang Tua
Ada banyak aplikasi yang bisa membantu orang tua memantau dan mengontrol penggunaan HP anak.
Baca Juga: Timbulkan Banyak Masalah, Bagaimana Cara Hentikan Kecanduan Judi Online?