3. Yogurt
Tahukah Moms bahwa yogurt rendah lemak bagus untuk gigi dan juga kulit? Ini karena yogurt kaya kalsium, zinc, vitamin B dan asam laktat.
Asam laktat dan kalsium dapat melembapkan kulit, sementara zinc mengurangi peradangan dan jerawat.
Moms juga bisa membuat masker wajah sendiri menggunakan yoghurt, madu, dan oat.
BACA JUGA: Minum Seduhan Kayu Manis dan Madu Tiap Hari, Ini manfaatnya Bagi Tubuh
4. Dark chocolate
Cokelat hitam sangat bagus bila Moms memiliki kulit kering dan kusam.
Kandungan flavanols membantu memulihkan kilau alami kulit dan mengurangi risiko terbentuknya kerutan pada wajah.