Daging
Banyak dari kita yang menganggap daging bukanlah bahan makanan yang tepat untuk bayi, tapi, masih menurut Brown, ”Daging sebenarnya merupakan sumber zat besi dan juga zinc.”
Plum
Plum mengandung banyak serat dan mampu meredakan konstipasi yang mungkin dialami bayi setelah Moms memperkenalkan makanan padat kepadanya.
Jeruk Mandarin
Kaya akan vitamin C dan antioksidan, jeruk mandarin juga merupakan finger food yang top. Bayi-bayi akan sangat menyukai rasanya.
BACA JUGA: Menghindari Kehamilan Lewat Waktu, Patuhi Jadwal Kontrol Kehamilan
Demikian Moms, 10 bahan makanan padat gizi untuk bayi yang bisa Moms olah sendiri di rumah secara simpel dan mudah. Selamat membuat MPASI. (*)