3. Alkohol
Saat hidung tersumbat, alangkah lebih baik untuk menghindari minum alkohol, karena alkohol dapat memperparah hidung tersumbat.
Menurut dr. Elliott, alkohol menyebabkan pelebaran pembuluh darah yang dapat membuat kulit menjadi merah.
BACA JUGA: Tak Selalu Aman, Donor ASI untuk Si Kecil Memiliki Banyak Risiko
4. Keju
Menurut dr. Elliott, selama masa alergi, tubuh akan menghasilkan bahan kimia yang memicu respon alergi, yang paling dominan adalah histamin.
Histamin memicu terjadinya tubuh menjadi gatal, kemerahan, dan hidung tersumbat, maka dari itu harus dihindari makanan yang mengandung histamin.
Keju, khususnya jenis parmesan mengandung histamin, sehingga jika dikonsumsi dapat memperparah kondisi alergi Moms.