Nakita.id - Tahukah Moms, pelukan merupakan salah satu bentuk cara untuk menjaga kesehatan mental kita?
Sebuah pelukan dapat memberikan dampak positif untuk seseorang, seperti membuat suasana hati bahagia.
Menurut penelitian, kondisi tersebut tak hanya dirasakan oleh penerima pelukan, tetapi juga dirasakan oleh pemberi pelukan.
Dengan demikian, setiap orang yang sedang bersedih atau dirundung duka, maka kita harus memberikan pelukan agar membuat hatinya kembali tenang.
BACA JUGA: Begini Tampilan Wajah Saat Memakai Skin Care yang Tidak Cocok
Selain itu, pelukan pun memberikan beberapa manfaat lainnya untuk kesehatan, seperti yang dikutip dari EveningStandard.
Menurut Isabel Leming, seorang Senior TMS Technician di klinik Smart TMS, terdapat beberapa manfaat dari sebuah pelukan yang terkadang tidak disadari oleh pelaku dan penerimanya.
Apa sajakah itu manfaatnya? Mari simak lebih lanjut, Moms.