Begini Cara Mencegah dan Mengatasi Kelelahan pada Bayi Moms!

By Nia Lara Sari, Rabu, 23 Mei 2018 | 09:59 WIB
Penyebab paling umum untuk overtiredness pada bayi adalah kurang tidur. (iStock/narvikk)

Bayi 6 bulan mulai memiliki waktu terjaga sebanyak 2 jam.

Sedangkan, seorang batita sudah memilki waktu terjaga sebanyak 5 jam untuk kemudian merasakan kelelahan kembali.

Selain mengetahui waktu terjaga yang normal pada bayi, Moms juga dapat mencegah kelelahan pada bayi dengan cara sebagai berikut:

BACA JUGA: Tak Ada Lidah Buaya? Pakai Ini untuk Redakan Sengatan Matahari

1. Jaga bayi nyaman, usahakan untuk memberikan bayi baju yang nyaman.

2. Jagalah agar kamarnya tetap sejuk dengan cahaya redup.

3. Jangan menstimulasi atau mengganggu Si Kecil selama waktu tidurnya.

4. Pada siang hari, usahakan untuk mengajaknya mandi menggunakan air hangat, dan kemudian mengajaknya tidur.