Nakita.id - Sosok Roy Kiyoshi semakin sering muncul di acara TV belakangan ini.
Setelah reality show yang dibawakannya KARMA, menuai kesuksesan, Roy semakin sering diundang menjadi bintang tamu dalam berbagai acara.
Tak bisa dipungkiri reality show KARMA lah yang membuat namanya melambung.
Roy memandu acara tersebut bersama rekannya, Robby Purba.
BACA JUGA: Bukan Raffi, Roy Kiyoshi Ungkap Ayu Ting Ting Dekat Dengan Sosok Ini
Memiliki wajah oriental, penggemar Roy Kiyoshi pun memanggilnya dengan sebutan Koko.
Meski usiaya tak lagi muda, 31 tahun, Roy tetap terlihat awet muda.
Baru-baru ini, Roy Kiyoshi mengunggah foto selfie dengan sang ibu di akun instagramnya @roykiyoshi.
Roy terlihat begitu dekat dengan ibunya, Meilany Chandrawati.
Sang ibu pun kerap mengunggah fotonya bersama Roy di akun intagram pribadinya, bahkan dia memanggil Roy dengan sebutan "dedek".
Bukan hanya kedekatan Roy dan ibunya yang membuat warganet kagum, namun juga paras ayu sang ibu.
Ibu Roy tampak begitu cantik dan masih awet muda.
BACA JUGA: Putri Diana Pernah Melabrak Camilla Parker, Diana:
Berikut beberapa komentar warganet, bahkan ada yang menyebut keduanya tampak seperti kakak beradik, bukan ibu dan anak.
"Kayak kakak-adik bukan mama sma anaknya @roykiyoshi" tulis akun @gitan_vapp19
"De roykiyoshi. Mama sama anak seperti .adik dan kakaknya. Awet muda mamanya. Tolong bilangin apa rahasia awet muda. Sama mamamu." tambah akun @eti.nurhayati.796
"Itu mama nya kak,kok masih muda banget,kirain pacarnya" ungkap akun @azizah5621
"Koko roykiyoshi mamahnya awet muda rahasianya apa?" ucap akun @riyanimike
Nah, jika Moms juga ingin terlihat awet muda caranya tidak terlalu sulit kok.
Tak perlu perawatan ataupun menggunakan produk kecantikan mahal.
Moms cukup melakukan hal-hal sepele yang sering tidak kita sadari bahwa hal kecil ini bisa membuat wajah terlihat 10 tahun lebih muda.
Mencuci muka sebelum tidur
Tak disangka cara ini bisa membantu wajah kita jadi awet muda alami.
Karen M. Horton, MD, ahli bedah plastik di Women's Plastic Surgery Center, San Francisco mengungkapkan membersihkan wajah akan membantu mengangkat sel kulit mati.
Wajah yang bersih juga mendukung terbentuknya kolagen dan sel kulit wajah yang baru.
Mengurangi asupan gula
Tidak hanya baik untuk tubuh, mengurangi asupan gula ternyata juga berpengaruh terhadap wajah.
Ava Shamban, MD, seorang dermatolog sekaligus pemilik Laser Institute for Dermatology and Skin care, Santa Monica, California mengungkapkan gula dapat melemahkan kolagen pada kulit.
Pijat
Studi yang dilaporkan dalam Intensive and Critical Care Nursin Journal mengungkapkan pijat kaki selama lima menit akan meningkatkan kesehatan seseorang yang sakit.
Pijat juga membuat seseorang jadi rileks karena dapat menurunkan kadar hormon stres yakni kortisol.
Hal ini baik untuk wajah karena faktor penyebab penuaan dini adalah stres.
Makan buah dan sayur
Buah dan sayur tak hanya bermanfaat untuk kesehatan. Berbagai jenis buah dan sayur yang bisa jadi cara agar awet muda alami.
Olahraga teratur
Di tengah kesibukan yang beragam, luangkan waktu 30 menit untuk melakukan olahraga Moms.
Tak perlu melakukan olahraga berat atau pergi ke gym setiap hari, berlari keliling komplek perumahan atau menggunakan alat fitness sendiri di rumah bisa membuat awet muda, lo. (*)