Capsicum dalam cabai membantu meringankan rasa sakit dan melawan peradangan.
Tambahkan lima bubuk cabe rawit, atau beberapa sendok saus pedas ke secangkir air panas untuk menghilangkan sakit tenggorokan.
Resep ini akan berikan sensasi terbakar, tetapi cobalah kumur ini setiap 15 menit dan lihat apakah dapat membantu.
3. Jus tomat
Untuk meringankan gejala sakit tenggorokan sementara, kumur dengan campuran 1/2 cangkir jus tomat dan 1/2 cangkir air panas.
BACA JUGA: Jangan Sepelekan Sakit Tenggorokan Anak, Bisa Jadi Tanda Penyakit Ini
Tambahkan sekitar 10 tetes saus lada pedas.
Sifat antioksidan likopen dapat membantu menyembuhkan sakit tenggorokan lebih cepat.
4. Teh hijau
Teh hijau dikenal secara alami punya kemampuan melawan infeksi.
Lain kali, seduh secangkir teh hijau dan berkumur selama beberapa detik untuk membunuh bakteri yang mungkin menjadi sebab sakit tenggorokan.
BACA JUGA: Hati-hati, Sakit Tenggorokan Bisa Sebabkan Kelainan Perilaku pada Anak
5. Cuka sari apel dan garam