5. Ayam
Ayam sangat berbahay bila dimakan sehari setelah dimasak.
Ini dapat menyebabkan beberapa masalah pencernaan karena struktur protein berubah pada hari berikutnya.
Ini juga karena ayam mengandung lebih banyak protein daripada daging.
Daging ayam harus dimakan dingin, jika Moms benar-benar perlu memanaskan ayam, pastikan untuk melakukannya pada suhu rendah untuk waktu yang lama.
BACA JUGA:7 Alasan Mengapa Harus Makan Nanas Setiap Hari, Nomor 2 Paling Penting
6. Jamur
Jamur yang dipanaskan kembali berisiko pada kesehatan tertinggi.
Mereka harus segera dimakan setelah dimasak atau dikonsumsi dingin pada hari berikutnya.
Ketika Moms makan jamur yang dipanaskan kembali, bisa memicu risiko masalah pencernaan bahkan menyerang hati.