Jangan Hanya Mengirimkan Uang, Jenguk Orangtua Saat Lebaran Untuk Atasi Sindrom Sarang Kosong

By Erinintyani Shabrina Ramadhini, Sabtu, 9 Juni 2018 | 14:42 WIB
Lebaran nanti jangan lupa menjenguk orangtua Moms untuk menghindarkan orangtua dari sindrom ini (iStock)

Walaupun lumrah terjadi, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter jika durasi sindrom ini berlangsung berkepanjangan.

BACA JUGA: Singkirkan Kulit Kasar di Kaki, Begini Cara Membuat Kaki Semulus Kulit Bayi dalam Semalam

Melalui diskusi dengan dokter, melakukan psikoterapi untuk memahami perasaan dan obat-obatan dapat membantu mengurangi gejala depresi yang mungkin timbul selama periode sindom ini.

Untuk mengatasi hal ini, tak ada salahnya Moms dan Dads mengunjungi orangtua pada hari raya lebaran yang akan tiba sebentar lagi.

Ditengah kesibukan rumah tangga dan aktivitas lain, Moms dapat menyusun rencana untuk dihabiskan bersama orangtua.

Yakni dengan mengambil cuti khusus untuk berlibur bersama keluarga besar, melakukan pembicaraan panjang dengan orangtua untuk mengobati kesepian mendalam yang dirasakan orangtua.

Selain memperbaiki hubungan dengan orangtua yang sempat renggang, waktu yang Moms berikan untuk orangtua pasti akan sangat berarti dibandingkan hanya mengirimkan uang.

BACA JUGA: Kenakan Kostum Buatan Tamara Bleszynski, Kenzou Malah Dibilang Cantik?