Melansir dari brightside.me berikut beberapa bahan makanan yang dalam sekejap bisa mengatasi sakit perut.
1. Cabe rawit
Mengonsumsi cabe rawit dapat membantu mengatasi masalah perut, ini merupakan anastesi alami dan dapat mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Mengonsumsi cabai dapat mengurangi keasaman malawan ulkus peptik, dan membunuh beberapa jenis bakteri tertentu.
Cabai juga membantu mencerna makanan lebih efisien.
2. Pose Yoga
Banyak pose atau gerakan dalam yoga yang dapat membantu proses pencernaan.
Selain masalah perut yang dapat diatasi, yoga juga mengurangi stres yang dapat menyebabkan masalah perut.
BACA JUGA: Ayu Dewi Unggah Foto Anak Mau Tidur, Warganet Fokus Pada Penampilannya