Tambahkan juga makanan sumber zat besi saat mengolah MPASI, seperti hati ayam, daging sapi, daging unggas, ikan, dan sebagainya.
BACA JUGA : Catat Moms! Riset : Anak yang Diberi ASI Lebih Pintar, Sukses, dan Kaya
Jadi, Ibu tak perlu khawatir lagi si kecil akan mengalami anemia atau bahkan terhambat perkembangannya akibat kekurangan zat besi.
Dan, tahu enggak Bu, akan lebih baik kalau makanan sumber zat besi itu dikombinasikan dengan makanan sumber vitamin C seperti jeruk atau pepaya.
Karena, vitamin C dapat membantu penyerapan zat besi dalam tubuh.
Ini berbagai menu MPASI rumahan yang sehat