Nakita.id - Moms, peran mineral yodium sangat penting selama kehamilan berlangsung.
Bila asupan yodium berkurang saat hamil, Si Kecil kelak sulit mengembangkan keterampilan membaca dan keterampilan lainnya.
Ibu hamil yang kekurangan yodium umumnya juga akan melahirkan bayi yang juga menderita kekurangan yodium.
BACA JUGA: Tak Malu, Lily Alena Malam Jadi Artis Siang Jadi Pedagang Angkringan
Jika bayi tersebut tidak segera diobati, pada usia 1 tahun, biasanya akan terjadi pembesaran pada kelenjar gondoknya.
Kekurangan yodium pada masa kehamilan juga dapat menyebabkan keguguran spontan serta ada kemungkinan si bayi kelak tidak memiliki pertumbuhan tinggi badan yang maksimal (menjadi cebol).
BACA JUGA: Apakah Kapsul Minyak Ikan Efektif Menjaga Kesehatan Otak? Ini Faktanya
Tak hanya itu, kekurangan yodium yang terjadi pada usia kehamilan 15 minggu hingga usia anak tiga tahun, dapat menyebabkan gangguan perkembangan otak dan sistem saraf pusat.
Jelas saja yodium sangat dibutuhkan oleh ibu hamil. Tapi apakah perlu mengonsumsi suplemen yodium?
Karena yodium sangat penting untuk perkembangan otak janin, ada rekomendasi bahwa semua perempuan yang hamil, menyusui, atau bahkan merencanakan kehamilan harus mengonsumsi suplemen yang mengandung 150 mcg potassium iodida per hari.