Memakai bra saat tidur (iStockphoto)
Tapi hal ini membutuhkan waktu tidur yang lebih lama dari waktu tidur pada umumnya 7 hingga 8 jam
Namun, dampak menggunakan bra setiap saat termasuk pada waktu tidur akan membuat kulit tidak memiliki kesempatan untuk beristirahat.
BACA JUGA: Ingin Si Kecil Tidur Nyenyak? Moms Bisa Ikuti Cara Dari Franda
Selain untuk payudara itu sendiri, ada banyak hal yang terjadi dengan bagian di sekitar area dada, seperti otot ke pembuluh darah, kelenjar getah bening ke saraf.
Jika Moms memakai bra terlalu ketat, maka bisa membatasi suplai darah ke payudara dan daerah sekitarnya.
"Hal yang sama berlaku untuk sistem limfatik, bra yang ketat dapat membatasi alirah getah bening ke banyak kelenjar getah bening di sekitar payudara dan ketiak, bisa menghalangi vital sistem membersihkan racun dari tubuh," kata Rankin menjelaskan.
Maka dari itu, karena alasan ini, Rankin menyarankan untuk tidak mengenakan bra saat tidur, tapi hal ini bukan karena alasan payudara kendur. (*)
Sementara itu, dampak menggunakan bra setiap saat termasuk pada waktu tidur akan membuat kulit tidak memiliki kesempatan untuk recovery. Di samping payudara itu sendiri, ada bagian lainnya di area dada, seperti otot ke pembuluh darah, dan nodus limfa ke syaraf. Jika bra terlalu ketat, maka aliran darah akan terhalang. Sama seperti sistem getah bening. Bra yang terlalu ketat akan menghalangi aliran limfa ke bagian-bagian penting nodus limfa seperti dada dan ketiak. Sehingga fungsi vital sistem tersebut terhalang, yakni untuk membuang racun dalam tubuh. Jadi, akan lebih baik tak mengenakan bra saat tidur. Sebab, payudara yang akan mengendur bukan akibat dari tidak mengenakan bra. Artikel ini telah tayang di
Kompas.com dengan judul "Apa yang Terjadi Jika Wanita Tidur Tanpa Bra?",
https://lifestyle.kompas.com/read/2018/06/26/220000220/apa-yang-terjadi-jika-wanita-tidur-tanpa-bra-. Penulis : Nabilla TashandraEditor : Glori K. Wadrianto
Sementara itu, dampak menggunakan bra setiap saat termasuk pada waktu tidur akan membuat kulit tidak memiliki kesempatan untuk recovery. Di samping payudara itu sendiri, ada bagian lainnya di area dada, seperti otot ke pembuluh darah, dan nodus limfa ke syaraf. Jika bra terlalu ketat, maka aliran darah akan terhalang. Sama seperti sistem getah bening. Bra yang terlalu ketat akan menghalangi aliran limfa ke bagian-bagian penting nodus limfa seperti dada dan ketiak. Sehingga fungsi vital sistem tersebut terhalang, yakni untuk membuang racun dalam tubuh. Jadi, akan lebih baik tak mengenakan bra saat tidur. Sebab, payudara yang akan mengendur bukan akibat dari tidak mengenakan bra. Artikel ini telah tayang di
Kompas.com dengan judul "Apa yang Terjadi Jika Wanita Tidur Tanpa Bra?",
https://lifestyle.kompas.com/read/2018/06/26/220000220/apa-yang-terjadi-jika-wanita-tidur-tanpa-bra-. Penulis : Nabilla TashandraEditor : Glori K. Wadrianto