Nakita.id.- Berapa hari sekali Moms mengganti seprai tempat tidur? Satu minggu sekali?
Bagus Moms, sebab dari berbagai penelitian yang menghimpun pendapat pakar kesehatan disimpulkan jika waktu terbaik untuk mengganti seprai adalah sekali dalam seminggu.
Hanya saja, jika Moms menganggapnya terlalu cepat, maka durasi sepuluh hari hingga dua minggu sekali masih bisa ditoleransi.
Kalau sampai berminggu-minggu bahkan sebulan lebih seprai tak kunjung Moms ganti, bersiaplah dengan berbagai gangguan kesehatan yang akan menyerang Moms dan anggota keluarga.
Alasannya, sel mati dan kotoran lainnya akan menempel di seprai setiap kali kita tidur.
Sehingga jika Moms tidak membersihkannya secara rutin, sel kulit mati ini akan menjadi makanan yang menarik datangnya tungau, dan tungau sendiri berisiko menggangu kesehatan orang yang tidur di atas kasur.
BACA JUGA: Letakkan Sebatang Sabun di Bawah Seprai, Manfaatnya Tak Terduga!
Dilansir dari Cosmopolitan, kalau Moms malas mengganti seprai, ada sejumlah ancaman serius bagi kesehatan Moms dan keluarga.
Apa saja risiko kesehatan yang bakal muncul? Berikut daftarnya, Moms;
1. Jerawat
Tidur dengan make-up adalah hal yang sangat tidak disarankan karena make-up akan menempel pada seprai dan dapat mengakibatkan dampak buruk pada wajah Moms.
Tanda-tanda penuaan, inflamasi, dan infeksi dapat terjadi pada kulit Moms.
BACA JUGA: Syahrini Hitung Pendapatannya Dalam Sehari, Hotman Paris Merasa Terkalahkan!
2. Iritasi kulit dan ruam
Selain memicu bakteri, seprai kotor juga dapat menyebabkan iritasi kulit.
Sebab, sisa-sisa produk yang Moms kenakan akan menempel di seprai dan memicu gejala-gejala iritasi dan ruam.
Risiko ini akan semakin besar bila Moms memiliki bakat alergi.