Terlihat Sehat, Hati-hati Bahan Makanan Ini Sering Jadi Pemicu Sakit

By Fadhila Auliya Widiaputri, Sabtu, 7 Juli 2018 | 14:52 WIB
Sayuran dan buah-buahan dapat menjadi salah satu pemicu sakit bila tidak diolah dan konsumsi dengan (pixabay)

Susu mentah dan keju

Susu mentah yang tidak dipasteurisasi dapat membawa banyak bakteri termasuk E. coli, listeria, dan salmonella.

Selain itu produk susu lainnya yang lebih mungkin untuk menyembunyikan bakteri berbahaya adalah feta, keju brie dan camembert, queso fresco, es krim, dan yogurt.

Telur dapat meningkatkan mood

Telur

CDC telah mengamati lebih dari 200 juta telur terkontaminasi salmonella yang tersebar luas.

CDC mengatakan bahwa salmonella sering tidak terdeteksi, bahkan untuk telur yang terlihat bersih dan tidak retak.

Oleh karena itu, memilih telur yang dipasteurisasi dapat membantu mengurangi risiko itu.

BACA JUGA:  Ajarkan Anak Dengan Autisme Agar Tidak Sering Berteriak Dengan Cara Ini

Kerang mentah dan makanan laut

Moms tentu sudah paham benar bahwa makanan laut mentah dapat menyebabkan sakit karena keracunan. 

Namun dari semua jenis makanan laut, kerang mentah menjadi salah satu jenis yang lebih berisiko dibandingkan jenis lainnya.

Terbukti baru-baru ini, lebih dari 100 orang jatuh sakit di California setelah makan tiram mentah yang terkontaminasi dengan norovirus.

BACA JUGA: Cegah Risiko Kanker dan Jantung Bawaan Pada Bayi Dengan Makanan Ini