Nakita.id - Sudah menjadi rahasia umum jika ponsel, jika tidak dipergunakan dengan bijak, dapat menganggu kesehatan mata setiap penggunanya.
Memang sih Moms dan Dads, sangat sulit sekali untuk tidak menggunakan ponsel.
Tapi demi menjaga kesehatan mata, Moms dan Dads harus bisa mengurangi waktu dalam menggunakan ponsel.
Pasalnya, intensitas dan lamanya mata menatap sebuah layar ponsel dapat berpengaruh terhadap kesehatan mata.
Menurut dr. Julie Dewi Barliana, SpM(K), M. Biomed, layar ponsel dapat menyebabkan mata terasa kering, panas, berair, hingga katarak.
BACA JUGA: Waspada, Flu Dapat Berkembang Menjadi Bell's Palsy atau Stroke Ringan
Hal ini dikarenakan ponsel bekerja menggunakan gelombang elektromagnetik yang menimbulkan radiasi di sekitar kepala, terutama di mata.
Efek panas dari gelombang tersebut akan mengakibatkan dampak buruk pada mata, apalagi jika digunakan secara berlebihan.
"Lebih jauh lagi, ada laporan yang menyatakan bahwa panas radiasi elektromagnetik bisa meningkatkan risiko kanker di dalam mata," ujar Julie, Staf Divisi Pediatri Oftalmologi Departemen IK Mata FKUI-RSCM.
Maka dari itu, dikutip dari laman kompas.com, dr. Julie memberikan tips aman menggunakan ponsel untuk kesehatan mata.
BACA JUGA: Iniah Cara Tepat Melakukan Pijatan Pada Wajah Bayi Menurut Ahlinya
Lantas, bagaimana sajakah caranya?