5. Senam wajah
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, yoga wajah adalah kunci untuk wajah yang lebih muda.
Coba lakukan latihan berikutnya 3 kali seminggu.
BACA JUGA: Tak Selalu Mahal, Begini Rahasia Kulit Sehat dan Awet Muda ala 10 Selebriti Dunia
Turunkan kelopak mata, tutup mata Moms, dan tetap di posisi itu selama 10 detik, lalu taruh tangan di dahi, tekan ringan, dan cobalah untuk memindahkan bola mata searah jarum jam.
Latihan ini bisa membantu Moms menghilangkan kerutan di sekitar mata dan hidung.
Selanjutnya cobalah membusungkan pipi. Tarik napas dan tahan di mulut.
BACA JUGA: Berdinding Tepas, Begini Kondisi Rumah Zohri Juara Dunia U-20
Mulai mengoper udara dari satu pipi ke pipi yang lain dan ulangi semuanya selama 10 detik.
Dengan melakukan ini, Moms bisa menyingkirkan keriput di dekat mulut, serta pipi yang kendur.