Nakita.id - Selama ini waktu makan malam kerap kali diidentikan dengan upaya penurunan berat badan.
Namun siapa sangka, bila temuan terbaru mengungkapkan waktu makan malam ternyata bisa memiliki efek yang lebih besar dari pada itu.
Di mana waktu makan malam juga berhubungan dengan risiko kanker.
BACA JUGA: Tak Hanya Leukemia, Lebam di Tubuh Bisa Menjadi Pertanda Penyakit Ini!
Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Cancer ini mengungkapkan adanya korelasi antara waktu makan malam dengan risiko kanker payudara dan kanker prostat yang menjadi penyebab kematian tertinggi pada perempuan dan laki-laki.
Bila seseorang makan sebelum jam 9 malam atau beberapa jam sebelum tidur, mengalami penurunan risiko kanker hingga 20% dari pada mereka yang makan di atas jam 10 malam.
Hal ini disebabkan karena kehidupan modern telah mengakibatkan pola tidur dan jam makan yang begeser.
Kondisi ini pun dianggap bisa mempengaruhi kondisi kesehatan.
BACA JUGA: Menyusui Saat Catwalk, Model Ini Sukses Hebohkan Warga Dunia Dengan Pesan Tersembunyi