Nakita.id - Saat membeli buah, memang terbilang susah-susah gampang ya Moms dalam memilihnya?.
Memilih buah semangka salah satunya.
Semangka, satu diantara banyak buah yang banyak dibeli orang.
Seperti diketahui, buah semangka kaya akan vitamin A, C, dan asam amino yang membantu meningkatkan sirkulasi serta mengurangi nyeri otot.
BACA JUGA: Jangan Dibuang! Kulit Semangka Punya Banyak Manfaat Kesehatan
Tidak hanya itu, selain rasanya yang enak, semangka efektif mengurangi tekanan darah tinggi pada perempuan setelah menopause.
Selain itu semangka juga mengandung zat bernama lycopene, yang mencegah dan mengobati kanker prostat.
Oleh karena itu, untuk mendapatkan semangka yang manis dan segar, Moms bisa mencoba beberapa cara berikut ini.
1. Menimbang berat semangka
Ketika mengambil semangka, coba rasakan dan timbang menggunakan tangan.
Sebab, semangka yang matang akan terasa berat baik berukuran besar atau kecil.