Nakita.id - Rambut adalah bagian dari identitas Moms, bagian dari siapa Moms, sehingga kerontokan rambut bukan hanya tanda penuaan tetapi sesuatu yang harus Moms perhatikan.
Ada beberapa cara hebat untuk menghentikan kerontokan rambut, membeli produk di pasaran maupun dengan cara alami.
Tapi Moms perlu tahu dulu beberapa hal yang menyebabkan rambut rontok pada perempuan.
BACA JUGA: Daun Jambu Biji Efektif Hentikan Kerontokan Rambut, Ini Cara Buatnya
1. Makanan
Saat kita tidak makan dengan benar, tubuh tidak mendapat semua nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga rambut.
Asal Moms tahu, rambut terdiri dari protein seperti keratin yang merupakan protein struktural utama di rambut Moms.
Makan kacang, telur dan sayuran seperti menjaga tingkat Keratin tetap tinggi.