Nakita.id - Moms mungkin telah menemukan atau mencoba banyak resep untuk menurunkan berat badan.
Tapi, pernahkah Moms mencoba menggunakan jahe?
Minuman ini tidak hanya efektif menurunkan berat badan, namun juga dapat meningkatkan kesehatan Moms secara keseluruhan.
Ini akan membantu Moms membakar kelebihan lemak di pinggang, pinggul, dan paha.
BACA JUGA: Ternyata Jahe Memiliki Efek Samping dan 9 Orang Ini Tidak Boleh Mengonsumsinya
Berikut cara mempersiapkannya:
Iris tipis 1 jahe dan masukkan dalam panci dengan 1-1,5 liter air sampai mendidih dengan api besar.
Kemudian, biarkan campuran mendidih selama 15 menit dengan api kecil, dinginkan dan saring airnya.
Minuman yang bermanfaat ini harus dikonsumsi setiap hari, setidaknya 1 liter sehari.
Lanjutkan perawatan ini selama minimal 6 bulan, sehingga memperoleh manfaat kesehatan untuk sepenuhnya membersihkan tubuh Moms dari racun.
Selain untuk menyingkirkan lemak tubuh, inilah manfaat lain dari mengonsumsi minuman ini:
Air jahe adalah antioksidan kuat
Jahe antioksidan yang sangat bermanfaat untuk melawan radikal bebas.
Molekul-molekul yang tidak stabil, dapat merusak sel-sel sehat dan menyebabkan masalah kesehatan yang serius, termasuk kanker.
BACA JUGA: Konsumsi Jahe Setiap Hari Selama Satu Bulan, Lihat yang Terjadi
Source | : | Healthy Food House |
Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR