5 Hal Ini yang Menyebabkan Kerontokan Rambut pada Perempuan

2. Stres dan kecemasan

Kesibukan, aktivitas sehari-hari membuat rambut rontok.

Faktanya, stres dan kecemasan yang terus-menerus adalah penyebab kerontokan rambut.

BACA JUGA: Mudah! Bahan Alami Ini Bisa Meluruskan Rambut Secara Permanen

3. Asam amino dan omega-3

Asam amino cysteine, lysine, methionine dan arginine adalah semua asam amino yang harus kita dapatkan dari makanan yang membantu membentuk keratin.

Mengonsumsi makanan yang mengandung asam amino sangat penting untuk mencegah kerontokan rambut.

Omega-3 adalah kunci dalam mencegah peradangan yang mencegah pertumbuhan kembali rambut.

PROMOTED CONTENT