Dengan begitu, Moms tidak perlu memilih antara ekstrak ini atau perawatan medis untuk gangguan ini.
Obat terbaik adalah yang berfokus pada pencegahan sebelum masalah muncul.
Berikut cara membuat ekstrak terung untuk kesehatan:
BACA JUGA: Selama 9 Tahun Andien Tidak Makan Nasi Sampai Kawa Mengikuti, Berikut Penjelasan Dokter
Bahan
- 2 terong (hanya kulit)
- Jus dari satu lemon
- 2 gelas air (400 ml)
Catatan: direkomendasikan terong organik. Dengan begitu, Moms dapat yakin bahwa kulit terung bebas dari pestisida atau zat kimia lainnya yang berbahaya bagi tubuh kita.
BACA JUGA: Dari Basmi Penyakit Ringan Hingga Kanker, Ini Khasiat Rutin Minum Jus Sirsak!
Persiapan dan konsumsi
Untuk menyiapkan ekstrak terong, ikuti langkah-langkah berikut:
- Pertama, cuci terong secara menyeluruh dan kupas.
- Masukkan kulit dalam mangkuk bersama dengan jus lemon dan dua gelas air.
BACA JUGA: Tips Ampuh Atur Keuangan Keluarga dengan Pasangan Agar Tak Lagi Boros Menurut Pakar!
- Tutup dan diamkan selama 24 jam.
- Kemudian, saring cairan dan minum sepanjang hari, di luar makanan.
- Ulangi persiapan setiap hari, dan minum selama seminggu. Moms bisa melakukannya sebulan sekali untuk mengurangi kadar kolesterol.