2. Ketahuilah bahwa pekerjaan membuat anak lebih membutuhkan Moms
"Beberapa orangtua merasa seperti mereka tidak memiliki izin untuk berganti fokus dari anak-anak ke pasangan mereka," kata Runkel.
BACA JUGA: Denada Tolak Bantuan Penggalangan Dana Karena Alasan Ini, Indra Bekti: Ia Sangat Luar Biasa
"Mereka akan berkata, 'Anak-anak membutuhkan saya'," terang Runkel.
"Inti dari mengasuh anak adalah membuat mereka tidak membutuhkan Anda. Anak-anak perlu lebih sedikit membutuhkan saya setiap tahun, jika saya mengasuh anak saya dengan benar," jelas Runkel.
Namun, bukan berarti Moms harus meninggalkan anak-anak untuk menjaga diri mereka sendiri setiap hari.
Coba pergi selama akhir pekan bersama pasangan sesering mungkin.
BACA JUGA: Ikatan Dokter Indonesia Anggap 3 Peraturan Baru BPJS Kesehatan Ini, Rugikan Pasien dan Dokter
"Komunikasi dengan anak-anak bahwa mereka dapat menangani hidupnya tanpa Anda sebagai orangtua selama akhir pekan," Runkel menjelaskan.
3. Miliki 'malam kencan' setiap malam
"Saya sungguh-sungguh menganjurkan agar Anda bekerja seperti orang gila untuk memiliki waktu tidur yang konsisten bagi anak-anak," kata Runkel.
Hal ini agar Moms dan pasangan memiliki beberapa jam bersama setiap malam.
Terlalu banyak orang berpikir mereka harus menyewa babysitter dan mengatur "malam kencan" resmi setiap Jumat, atau menghabiskan banyak uang untuk liburan.
BACA JUGA: Idap Kanker Stadium 4, Gadis Ini Tetap Lincah Menari Ala Girlband
Bahkan, Runkel menambahkan, jika anak-anak sangat rewel saat makan malam, jika sudah pukul 8 malam, mereka akan tertidur.