Nakita.id - Semua orang tentu ingin selalu terlihat awet muda dan menawan.
Beragam cara dilakukan untuk mendapatkan kulit awet muda, seperti treatment kecantikan dengan produk skincare hingga yang ekstrem seperti operasi plastik.
Namun, siapa sangka kebiasaan yang dilakukan setiap hari juga bisa membuat seseorang cepat tua.
Ini dia daftarnya:
BACA JUGA: Cegah Depresi, Tingkatkan Hormon Serotonin dengan Metode Sederhana Ini
1. Tidak menggunakan tabir surya
Baik jaraknya dekat atau jauh, jangan sepelekan manfaat tabir surya.
Sunscreen atau sunblock efektif untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
Seorang dokter bedah plastik Jacob Steiger mengatakan bahwa sinar matahari adalah faktor utama penyebab penuaan dini.