Latihan kardio juga membuat denyut jantung lebih lambat dan itu bagus karena detak jantung yang cepat menyebabkan gangguan janin.
BACA JUGA: Sudah Pacaran Selama 7 Tahun, Inilah Alasan Utama Pangeran Harry Putus dengan Chelsy Davi!
Waktu istirahat
Waktu istirahat Moms adalah kebahagiaan untuk janin.
Saat Moms istirahat tidur, janin akan sibuk melakukan gerakan baru di dalam perut.
Karena Moms tidak beraktivitas, mereka tidak akan terganggu.
Moms tertawa
Ultrasound telah menemukan bahwa janin akan bergerak ke atas dan ke bawah saat Moms tertawa.
Hormon kebahagiaan yang Moms lepaskan ternyata juga ikut dirasakan janin di perut.
Semakin Moms bahagia, semakin sehat dan bahagia pula janin di dalam kandungan.
Jadi selama hamil, ciptakan kebahagiaan sebanyak mungkin dengan melakukan hal-hal yang disukai janin ya, Moms.