Nakita.id - Kebiasaan apa yang Moms lakukan setelah makan? Merebahkan badan atau langsung mencari camilan lain?
Terkadang kita tidak menyadari kebiasaan yang dilakukan ternyata berdampak buruk bagi kesehatan.
Ada beberapa hal yang tidak boleh Moms lakukan langsung setelah makan.
BACA JUGA: Jangan Konsumsi Makanan Ini Secara Bersamaan, Ternyata Bisa Jadi Racun!
1. Merokok
Penelitian menunjukkan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sebanding dengan merokok 10 batang rokok.
Saat Dads merokok langsung setelah makan, Dads meningkatkan peluang terkena kanker sepuluh kali.
2. Makan buah
Buah dapat membuat perut Moms kembung. Buah menghasilkan asam yang dapat mengacaukan sistem tubuh dan perut akan kembung.