Enno Lerian Seminggu Tak Makan Nasi, Berat Badannya Turun Sebanyak Ini

By Nia Lara Sari, Jumat, 14 September 2018 | 17:06 WIB
Enno Lerian menjalankan diet rendah karbohidrat (Indah Permatasari)

Ungkapan bahagia Enno saat berhasil menurunkan berat badannya

Nah, untuk Moms yang ingin menjalankan diet rendah karbohidrat seperti Enno, berikut beberapa cara yang bisa Moms coba untuk mengurangi asupan karbohidrat tinggi.

Baca Juga : Istri Beberkan Hubungan Suaminya dengan Lina Sule, Sudah Setahun Selingkuh?

Stop konsumsi minuman manis

Jika Moms sedang berusaha mengurangi makanan karbohidrat, sebisa mungkin jauhilah minuman manis, seperti teh manis, sirup, minuman bersoda, jus buah kemasan, kopi kalengan atau kemasan, dan lainnya.