Nakita.id - Apakah Moms melihat perut terlihat lebih besar dari kebanyakan ibu hamil lainnya?
Itu bisa menjadi tanda paling mendasar dari kehamilan kembar!
USG adalah cara ideal untuk memastikan jumlah bayi yang Moms kandung, tapi Moms juga bisa melihat tanda dan gejalanya sebelum melakukan USG.
Berikut daftar gejala dan tanda-tanda hamil anak kembar:
Baca Juga : Konsumsi 8 Makanan Ini Jika Ingin Miliki Anak Kembar, Makanannya Enak!
1. Morning sickness yang ektrem
Morning sickness yang terjadi selama dua minggu pertama kehamilan.
Morning sickness yang ekstrem disebut sebagai hyperemesis gravidarum, ini juga menyebabkan mual yang ekstrem.
2. Kelelahan
Kehamilan kembar diterjemahkan menjadi kelelahan, mengantuk, dan lesu terjadi dua sampai tiga minggu setelah kehamilan.
Karena Moms harus merawat dua bayi, Moms perlu tidur nyenyak dan makanan yang cukup agar tubuh berfungsi dengan baik.
Baca Juga : Tak Ingin Gugurkan, Perempuan 67 Tahun Ini Hamil Anak Kembar!
3. Nafsu makan meningkat
Ketika Moms mengandung bayi kembar, nafsu makan akan meningkat karena tubuh menuntut lebih banyak makanan untuk bayi yang sedang tumbuh.
4. Perut
Perut hamil kembar sangat jelas terlihat karena perut lebih besar dari biasanya.
Rahim Moms mungkin berkembang lebih dari ibu janin tunggal karena mengandung dua bayi.
5. Perubahan suasana hati
Perubahan suasana hati terjadi karena intensitas yang lebih tinggi dari hormon yang dihasilkan oleh tubuh untuk memenuhi kebutuhan bayi Moms.
Ini mudah terlihat dari enam minggu setelah kehamilan.
Baca Juga : Hamil Anak Kembar? Ini Dia Fakta-fakta yang Harus Moms Ketahui!
6. Berat badan
Saat Moms hamil bayi kembar, berat badan Moms akan bertambah lebih cepat.
7. Gerakan janin
Gerakan janin lebih awal dan lebih sering dalam kasus kehamilan kembar.
8. Detak jantung
Menjelang akhir trimester pertama, dokter dapat melakukan tes detak jantung doppler untuk mendeteksi detak jantung janin.
Jika Moms mengandung anak kembar, Moms dapat mendengar dua jantung berdetak.
Namun hasil doppler kurang akurat dibandingkan dengan ultrasound karena beberapa detak jantung dapat disalahartikan sebagai suara latar belakang atau detak jantung Moms.
Baca Juga : Pertimbangkan Hal Berikut Jika Berencana Memiliki Anak Kembar
9. Sesak napas
Pada kehamilan kembar, sesak napas adalah tanda awal karena dorongan terhadap diafragma oleh dua bayi.
Moms harus berkonsultasi dengan dokter jika merasa tidak nyaman.
10. Kram
Kram adalah tanda awal kehamilan kembar karena rahim membesar lebih dari biasanya.
Selama tidak ada perdarahan selama kehamilan, Moms tidak perlu khawatir karena ini adalah indikasi implantasi.
11. Sering sakit punggung
Ini akibat dari penambahan berat badan berlebih, pembesaran rahim, dan kelebihan aktivitas hormonal.
Berdiri tegak dan memegang dada dapat membantu Moms rileks.
Pastikan untuk memakai sandal atau sandal flat dan hindari mengunci lutut Moms saat duduk.
Baca Juga : 7 Fakta Tentang Anak Kembar. Ternyata Wajahnya Bisa Berbeda Bak Bumi dan Langit!
12. Sering buang air kecil
Mengandung anak kembar membuat Moms sering buang air kecil.
Tetapi dalam kasus kehamilan kembar meningkat karena tekanan yang diberikan oleh rahim berkembang yang lebih besar dalam ukuran pada kandung kemih.
Namun, jangan mengurangi asupan cairan karena perlu untuk menjaga tubuh Moms terhidrasi.
Baca Juga: Moms, Latih Si Kecil Agar Pipis Sendiri Dengan Tips Berikut! Bisa Menghemat Pengeluaran
13. Detak jantung Moms meningkat
Jantung Moms berdetak lebih cepat dan detak jantung meningkat.
Ini karena aliran darah Moms membutuhkan lebih banyak oksigen untuk melakukan pekerjaan ekstra mengasuh anak kembar Moms.
14. Menolak bau makanan tertentu
Moms akan menolak bau makanan tertentu yang dapat membuat Moms merasa mual.
Baca Juga : Ingin Punya Anak Kembar Tapi Tak Ada Gen Kembar, Bisa Enggak Ya?
15. Varises
Kehamilan kembar membutuhkan lebih banyak aliran darah untuk perkembangan bayi yang sehat.
Aliran darah yang meningkat menempatkan tekanan pada vena yang menyebabkan varises pada kaki.
Selanjutnya, dorongan signifikan oleh bayi di rahim menyebabkan kompresi bagian panggul yang mengarah ke pembesaran vena di dekat vagina.
16. Masalah pencernaan
Masalah pencernaan seperti kembung dan sembelit adalah tanda awal hamil anak kembar.
Hindari makanan pedas dan berminyak, jagalah diri Moms terhidrasi, dan makan dengan porsi kecil tetapi sering agar merasa lebih baik.
Baca Juga : Ingat dengan Ibu Hamil 8 Anak Kembar? Begini Kondisi Anaknya Sekarang
17. Insomnia
Insomnia atau kurang tidur adalah sesuatu yang mungkin Moms alami karena sakit punggung, kram, gangguan pencernaan, mual, dan kelelahan.
Cara terbaik untuk tidur saat hamil kembar adalah berada di sisi tubuh Moms dengan bantal di antara kedua kaki dan di bawah perut Moms.
18. Perubahan payudara
Selama minggu keempat dan kelima kehamilan kembar, Moms mungkin mengalami payudara nyeri.
Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal dan pada minggu keenam, aureoles dan puting menjadi lebih gelap dan sangat sensitif.