Studi: Orang Asia Lebih Rentan Terkena Stroke, Faktor Ini Menjadi Pemicunya!

By Erinintyani Shabrina Ramadhini, Jumat, 21 September 2018 | 15:46 WIB
Ternyata orang Asia lebih rentan menderita stroke, ini pemicunya (pexels.com)

Kurniawan menuturkan, bahwa stroke dan penyakit jantung termasuk dalam kategori lifestyle disease, di mana penyakit ini dipengaruhi oleh cara seseorang menjalani hidupnya sehari-hari.

Disamping faktor risiko, penyakit tersebut tak lepas oleh gaya hidup di era modern seperti sekarang.

"Misalnya gaya hidup yang jauh dari sehat sepeti makan tidak terkontrol, gemar mengonsumsi makanan yang kadar kolesterolnya tinggi," jelasnya.

Kegemaran orang Indonesia makan makanan yang berminyak seperti gorengan dan makanan dengan kadar gula tinggi juga meningkatkan penyakit hipertensi dan diabetes, yang pada akhirnya akan meningkatkan risiko seseorang terkena stroke.

"Pola hidup tidak sehat itu juga berpengaruh, misalnya kecenderungan kita yang jarang bergerak, terlalu banyak duduk di belakang meja.

Baca Juga : #LovingNotLabelling: Begini Cara Mengatakan Bodoh, Malas, dan Nakal yang Benar Pada Anak

Jarang meluangkan waktu untuk sekadar jalan santai, latihan yang kurang ini akan menurunkan metabolisme tubuh sehingga dalam jangka panjang akan menyebabkan level kolesterol naik terus jadi stroke di masa mendatang", tandas Kurniawan.