3. Jangan malu menggunakan pelumas saat Moms membutuhkan atau menginginkannya
Menambahkan pelumas ke rutinitas seksual dapat mengurangi friksi dan iritasi, membuat seks lebih nyaman dan menyenangkan bagi kedua belah pihak.
Baca Juga : Artis Cantik Indonesia Ini Melahirkan, Foto Bayinya Masuk di Surat Kabar Austria, Kenapa?
Menggunakan pelumas sesekali (atau bahkan sepanjang waktu) tidak berarti ada yang salah dengan tubuh.
Bila Moms merasa pelumas akan membuat seks lebih menyenangkan bagi Moms atau pasangan, cobalah.
"Setiap orang membutuhkan pelumas pada beberapa titik," kata profesor kebidanan dan ginekologi Hilda Hutcherson.
Baca Juga : Mata Anak Ini Merah Hingga Berdarah Karena Radiasi Gadget, Awalnya Sang Ibu Tak Percaya!
"Jangan takut. Bersenang-senanglah dengan itu."
4. Tidur cukup dapat memicu libido yang tertidur
Bila Moms menyalahgunakan tombol snooze di pagi hari dan begadang, Moms bisa membunuh libido dalam prosesnya.
Studi tahun 2015 menemukan bahwa tidur cukup dapat meningkatkan dorongan seksual perempuan.
Baca Juga : Moms Wajib Tahu, Ini Posisi Hubungan Intim Favorit Laki-Laki!
Para peneliti meneliti faktor-faktor seperti usia, penggunaan kontrasepsi hormonal, antidepresan, menstruasi, dan gangguan seksual.
Mereka menyimpulkan bahwa setiap jam tidur tambahan yang dinikmati partisipan membuat mereka 14% lebih mungkin menikmati kegiatan seksual.
Penelitian lebih lanjut juga menemukan bahwa setelah satu minggu kurang tidur, laki-laki muda memiliki 15% lebih sedikit testosteron.
Baca Juga : Istri Teddy Sebut Lina Selingkuh, Kenali Tanda Tersembunyi Pasangan yang Berselingkuh!
Penurunan testosteron ini menurunkan libido.