Nakita.id - Moms, sudah menjadi rahasia umum bila kanker payudara bisa mengincar kita kapan saja, apalagi kita bila tak menjaga kesehatan.
Untuk itu, kita perlu belajar bagaimana mengurangi risiko dengan asupan makan yang benar dan melakukan aktivitas fisik.
Meskipun tidak ada cara yang pasti untuk mencegah kanker payudara, gaya hidup yang sehat dapat membantu mengurangi risiko mengembangkannya dan meningkatkan peluang seseorang untuk sembuh total.
Baca Juga : 7 Ciri Perempuan yang Lebih Berisiko Terkena Kanker Payudara
Semua perempuan rentan terkena kanker payudara, tetapi perempuan tertentu berisiko lebih tinggi.
Meskipun ada beberapa faktor risiko tidak dapat dikontrol, seperti riwayat keluarga, mutasi gen, awitan menstruasi dan menopause, faktor risiko lain dapat dikurangi dengan berfokus pada pilihan nutrisi dan gaya hidup.
Berat badan salah satu yang memengaruhi risiko kanker payudara.
Baca Juga : Berita Kesehatan Terbaru: Kista Tak Hanya Mengenai Ovarium, Bisa di Payudara juga Persendian Bahkan Vagina