2. Perubahan materi
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nature Neuroscience pada 2016 menunjukkan, adanya perubahan hormon selama hamil turut mengurangi materi abu-abu di bagian depan dan sementara otak.
Bagian otak tersebut adalah bidang yang berkaitan dengan fungsi kognitif dan mengendalikan perilaku sosial.
Namun jangan khawatir, kondisi ini tak sepenuhnya buruk karena ibu juga akan mengalami lebih sedikit emosi negatif terhadap bayinya nanti.
3. Memori pengenalan
Selain membuat Moms cenderung mudah lupa, perubahan hormon saat hamil juga akan mengurangi memori pengenalan sehingga ibu hamil akan melupakan hal seperti nama orang dan informasi tertentu.
Kendati demikian, ada beberapa cara yang bisa Moms lakukan untuk mengatasi hal ini.
Baca Juga : Akui Tak Bisa Masak, Dapur Milik Ririn Dwi Ariyanti Bikin Takjub!
Caranya, tulis semua hal yang perlu diingat dalam daftar sehingga akan menghindarkan Moms terlewat akan hal yang penting.
Misalnya apa saja yang akan dibeli saat berbelanja ke supermarket, apa yang akan ditanyakan saat berkonsultasi dengan dokter kandungan atau kebutuhan bayi yang belum dibeli.
Walaupun sulit apalagi untuk orangtua baru, tidur berkualitas juga penting untuk meningkatkan kemampuan kognitif sehingga Moms tak akan mudah lupa saat menanti kehadiran Si Kecil.