Nakita.id - Sudah menjadi hal yang biasa mengombinasikan makanan dalam kehidupan sehari-hari, agar terasa semakin nikmat saat menyantapnya.
Meski begitu, tidak semua makanan yang dimakan cocok untuk dikonsumsi dengan yang lain.
Terlebih lagi saat diberikan pada anak, karena sistem pencernaan mereka lebih lemah daripada sistem pencernaan kita sendiri, dan bukan tidak mungkin bisa berbahaya untuk mereka.
Baca Juga : Ternyata 7 Kombinasi Makanan Ini Tidak Dianjurkan Untuk Kesehatan
Sereal dan jus
Sebagai orangtua, Moms tentu ingin anak selalu segar dan enerjik sepanjang hari, bahkan ketika mereka di sekolah sekalipun.
Saat anak di sekolah, tidak mungkin bagi Moms untuk terus memantaunya.
Maka untuk menyiasatinya, Moms terbiasa mencoba memasukkan semua makanan ke dalam bekal sarapan anak, termasuk sereal dan jus jeruk.
Namun kombinasi keduanya merupakan ide yang buruk, sebab jus jeruk dapat menurunkan aktivitas enzim yang diperlukan untuk memecah karbohidrat yang ada dalam sereal.
Anak tidak hanya akan kehilangan nilai gizi dari hal-hal yang ia konsumsi tetapi dalam jangka panjang, akumulasi karbohidrat yang tidak terputus bisa berbahaya untuknya.
Baca Juga : Cara Simpan Nasi Sisa Agar Tak Jadi Racun, Jika Dimakan Justru Punya Manfaat!