Nakita.- Baru-baru ini, sebuah penelitian di AS menunjukkan, orang-orang yang menderita sakit kronis berisiko mengalami depres.
Penderita penyakit kronis kebanyakan lebih banyak tinggal di rumah, yang membuat mereka kurang interaksinya dengan teman dan keluarga.
Risikonya, mereka berpotensi mengalami depresi karena terputus dengan dunia luar. Demikian penelitian yang dimuat di Journals of Gerontology.
Baca Juga : Meski Usia Tak Lagi Muda, Kakek-Nenek Ini Tetap Bergaya Bak Remaja! Bagus Mana?
Penelitian melibatkan 3.401 peserta penelitian berusia 67 tahun ke atas dan semuanya tinggal di rumah sendiri/rumah anak-anaknya (bukan panti jompo).
Sekitar sepertiga hidup sendiri, dan 1.833 (54%) mengatakan bahwa mereka terganggu oleh rasa sakit pada bulan lalu.
Di antara orang-orang yang menderita, tingkat depresi lebih rendah dengan penggunaan media sosial.
Enam persen dari mereka yang menggunakan media sosial juga melaporkan gejala depresi, dibandingkan dengan 15% dari mereka yang tidak menggunakan media sosial.
Baca Juga : Benarkah Kista Persulit Kehamilan? Ini Penjelasannya, Moms
Analisis terbaru menyelidiki apakah media sosial dapat membantu meringankan tekanan isolasi sosial yang disebabkan oleh rasa sakit, kata rekan penulis Shannon Ang, seorang kandidat doktor dalam sosiologi di University of Michigan di Ann Arbor.
"Menggunakan media sosial online untuk mempertahankan kontak dengan anggota keluarga dan teman adalah cara yang baik untuk mengompensasi lansia yang membatasi aktivitas sosial mereka karena rasa sakit.
Ini tidak akan menggantikan melihat orang secara pribadi, tetapi itu akan membantu melengkapi kegiatan mereka yang berkurang," kata Ang dalam sebuah wawancara telepon.
Baca Juga : Moms Gemuk Ingin Lakukan Yoga? Ini Panduan Memilih Gerakan Yang Aman
Untuk studi yang lebih baru, Ang dan rekan-rekannya melihat data untuk 2013 dan 2014 dari National Health and Aging Trends Study, sebuah survei tahunan yang melacak kesehatan fisik dan kognitif penerima manfaat Medicare dari waktu ke waktu.
Setiap bulan, rata-rata peserta terlibat dalam satu kegiatan sosial formal - seperti menghadiri layanan keagamaan atau pertemuan klub - dan sekitar dua kegiatan sosial informal - seperti menghabiskan waktu dengan teman-teman di rumah mereka.
Baca Juga : Catat, Usia Ini Paling Banyak Tewas Karena Selfie, Apa Sebabnya?
Hanya 17% yang menggunakan jejaring sosial online. Ang berharap untuk melihat lebih banyak program dan layanan yang mengajarkan orang dewasa yang lebih tua untuk menggunakan komputer dan menavigasi situs media sosial. (*)