Mengonsumsi Makanan Sehat Tak Harus Mahal, Begini Mengaturnya!

By Nia Lara Sari, Minggu, 14 Oktober 2018 | 09:19 WIB
Cara tetap mengonsumsi makanan sehat tanpa mahal (Pexels)

Nakita.id - Memiliki tubuh yang sehat memang menjadi dambaan banyak orang.

Untuk mewujudkan keinginan ini, banyak orang rela mengeluarkan uang tak sedikit untuk membeli bermacam produk makanan sehat di pasaran.

Sayangnya, harga produk yang diberi label sehat itu memang cenderung lebih mahal.

Baca Juga : Tidak Hanya Kuman, 7 Makanan ini Juga Bisa Menyebabkan Diare!

Sebut saja makanan bebas gluten, bahan pangan organik, telur mengandung omega, pressed juice, hingga chia seed.

Meski tak murah, tapi konsumen rela menghabiskan dana tak sedikit karena banyak yang menganggap bahwa produk yang sehat memang mahal.

Faktanya, nutrisi di dalam produk makanan itu sama saja. Asalkan Moms mengetahui zat gizi yang dibutuhkan.