Asupan gula yang tinggi dapat menyebabkan masalah dalam banyak proses neurologis, terutama yang terlibat dalam pembuatan memori.
Jurnal Neuroscience menerbitkan sebuah studi yang mengatakan, mengonsumsi sejumlah gula tambahan dapat menurunkan produksi BDNF yaitu faktor neurotropik yang diturunkan dari otak.
Para peneliti dari Harvard University menemukan bahwa mengonsumsi satu kaleng soda per hari secara signifikan meningkatkan peluang terkena penyakit jantung kronis.
Baca Juga : Catat, Kista Ovarium Jenis Ini Dapat Jadi Penyebab Susah Hamil
Faktanya, peminum soda rutin memiliki risiko serangan jantung 20% lebih tinggi daripada yang sesekali minum soda.