7 Gejala Kehamilan Ini Normal Terjadi Kok di Usia 5 Bulan, Moms

By Anisyah Kusumawati, Kamis, 18 Oktober 2018 | 15:10 WIB
Peurbahan fisik ibu hamil 5 bulan yang normal (freepik)

1. Perubahan gravitasi karena pertumbuhan perut

Benjolan yang tumbuh dan berat ekstra akan menekan punggung Moms.

Pusat gravitasi Moms berubah dan sebaiknya mempertahankan postur yang baik untuk menghindari ketegangan otot di punggung.

Baca Juga : Inilah Menu Sarapan Sharena Delon Agar ASI Lancar, Bisa Ditiru Moms

2. Saraf skiatik bertekanan

Saraf skiatik Moms akan mulai merasakan tekanan.

Saraf ini akan berjalan dari tulang belakang, melalui bokong ke kaki Moms.

Meningkatnya berat bayi di dalam rahim akan menekan saraf yang menyebabkan ketidaknyamanan.

Pada kondisi ini sebaiknya Moms perhatikan posisi tidur yang nyaman.

3. Pigmentasi