Agar tak terjadi seperti Hotman, ada baiknya Moms kenali gejala atau tanda depresi agar dapat melakukan penanganan lebih lanjut sebelum terlambat.
Depresi merupakan salah satu penyakit mental yang dapat dialami siapa saja.
Studi menunjukkan bahwa sebenarnya ini adalah kondisi medis yang dapat diobati seperti penyakit lainnya.
Namun, langkah pertama untuk menyingkirkan masalah adalah Moms dapat memahami kondisi jika tengah mengalami depresi.
Ada gejala tertentu yang harus Moms ketahui untuk dapat mengidentifikasi dengan benar, apakah sedang depresi atau bukan.
Melansir dari Bright Side, inilah tanda-tanda yang paling umum Moms mungkin depresi dan harus berkonsultasi dengan dokter.
Baca Juga : Happy Salma Bagikan Foto Besama Ketiga Kakak Adiknya, Cantik Semua!
1. Lelah
Merasa kurangnya energi berlangsung selama beberapa hari berturut-turut.
Meskipun rutinitas Moms tidak banyak berubah, tubuh terasa lelah saat bangun.
2. Merasa tidak berharga dan tidak layak untuk hidup
Moms mungkin mulai percaya bahwa Moms tidak berguna. Pikiran bunuh diri juga bisa terjadi, dan Moms mungkin tidak takut mati karena tidak melihat titik dalam hidup.