Ini karena makanan manis dapat meningkatkan risiko diabetes pada ibu dan anak.
Baca Juga : Tekanan Darah Tinggi Sebelum Hamil Berisiko Alami Keguguran, Benarkah?
3. Stres
Terbebani oleh stres adalah kebiasaan lain yang perlu Moms hindari sebelum hamil.
Ini karena stres dapat menyebabkan berbagai masalah jika Moms mencoba untuk hamil.
Stres tidak dapat dihindari, tapi setidaknya dapat dikendalikan.
Cari dukungan saat mengalami masalah, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan ahli saat beban semakin bertambah.
4. Mengonsumsi obat tertentu
Berhati-hatilah saat mengonsumsi pil atau obat tertentu saat berencana hamil karena berisiko membahayakan janin.
Bicaralah dengan dokter Moms tentang obat-obatan yang Moms gunakan sebelum mencoba hamil.
Baca Juga : Mau Punya Anak Kembar? Konsumsi 6 Makanan Ini Sebelum Hamil
5. Merokok