Nakita.id - Kesuburan laki-laki tergantung pada berbagai faktor dari genetika hingga gaya hidup sehat.
Ini penting, karena kesuburan laki-laki memengaruhi kehamilan yang sehat.
Dads harus menjaga pola makan dan kebiasaan gaya hidup tertentu untuk meningkatkan kesuburan.
Sebuah survei terbaru menunjukkan bahwa hampir 30% kasus kesuburan menyebabkan kemandulan pada laki-laki.
Baca Juga : Faktor-faktor yang Memengaruhi Kesuburan Perempuan, Bikin Susah Hamil!
Berikut beberapa hal yang harus Dads lakukan untuk meningkatkan kesuburan:
1. Berat badan ideal
Penelitian menunjukkan bahwa laki-laki yang kelebihan berat badan mungkin menderita jumlah sperma rendah.
Cobalah untuk menjaga berat badan yang sehat.