Cara Meningkatkan Kesuburan Laki-laki Secara Alami, Lakukan Hal Ini!

2. Diet

Buah-buahan dan sayuran segar membantu Dads meningkatkan kesuburan.

Antioksidannya meningkatkan kualitas sperma.

Baca Juga : Bila Tak Kunjung Hamil, Tes Kesuburan Perempuan Ini Perlu Dilakukan!

3. Olahraga

Olahraga dapat menurunkan tingkat stres Dads dan juga meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh bagian tubuh termasuk kemaluan.

4. Faktor usia

Beberapa penelitian mengatakan bahwa sperma laki-laki yang lebih tua berisiko kelainan tertentu.

Lebih baik melakukan pemeriksaan rutin jika usia Dads di atas 50 tahun.

 

 

 

View this post on Instagram

Moms di hari Minggu ini yuk sempatkan mengganti seprai di rumah. Sebab ada dampak buruk jika tak mengganti seprai. Simak artikel selengkapnya di Nakita.ID ya!

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Sep 1, 2018 at 8:39pm PDT

PROMOTED CONTENT