Nakita.id- Selalu dirasakan oleh Moms yang sedang diet, mengatur pola makan bisa dibilang susah-susah gampang.
Susah karena asupan kalori yang masuk harus benar-benar diperhitungkan agar tak lebih banyak dibandingkan energi yang keluar.
Baca Juga : Berita Kesehatan: Salad Bagus Untuk Diet? Hitung Dulu Kandungan Kalori dan Nutrisinya
Gampang, karena sudah banyak alat penghitung kalori yang tersedia. Apalagi, kini ada alat penghitung kalori yang sekaligus berfungsi sebagai sendok nasi.
Dilansir KompasTekno mengutip JapanTrendShop, alat ini bakal membuat penghitungan kalori menjadi lebih sederhana.
Pengguna tak perlu mengukur jumlah kalori satu per satu di wadah timbangan makanan.
Baca Juga : Diet Ala Constance Wu ‘Crazy Rich Asian’, Semua Dimakan Termasuk Junk Food
Cukup aktifkan kalkulator pengukur kalori, lalu pengguna dapat menyendok seperti biasa.