Nakita.id - ASI memiliki kandungan yang unik dan dinamis, dalam arti komposisinya berubah-ubah sesuai kebutuhan bayi.
Nutrisi yang terkandung dalam ASI mudah dicerna serta kaya zat gizi.
Semua itu penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak.
ASI juga mengandung zat-zat imunologis yang dapat mencegah infeksi dan mengurangi alergi.
Baca Juga : Ini Pencegahan dan Pengobatan Payudara dan Puting Gatal Saat Menyusui
Menyusui akan membantu pemulihan ibu setelah proses persalinan.
Menyusui dapat membantu kontraksi rahim untuk kembali ke ukuran normal seperti sebelum hamil serta membantu kontrol perdarahan setelah melahirkan.
Proses menyusui juga akan menciptakan kedekatan emosional antara ibu dan buah hati, terlebih lagi apabila proses ini mendapat dukungan dari ayah atau anggota keluarga lainnya.
Berbicara mengenai ASI dan menyusui, kapan ya Moms ASI mulai terbentuk saat ibu hamil?
Pembentukan jaringan payudara seorang calon ibu telah dimulai dari sejak calon ibu tersebut berusia 18-19 minggu di dalam kandungan ibunya.
Baca Juga : Aturan dan Manfaat Konsumsi Vitamin E Saat Hamil, Wajib Tahu!
Saat pubertas hormon estrogen dan progesteron berperan dalam pertumbuhan sel-sel kelenjar payudara.
Pematangan kelenjar payudara dan salurannya akan dimulai pada masa kehamilan dan dikenal dengan proses laktogenesis.
Pembentukan ASI dimulai pada saat usia kehamilan sekitar 20 minggu, namun pengeluaran ASI selama kehamilan dihambat oleh hormon-hormon kehamilan.
Proses menyusui kemudian bergantung pada mekanisme supply and demand.
Pada saat bayi menyusu pada ibu, isapan bayi akan merangsang hormon ibu untuk memproduksi ASI serta mengeluarkan ASI dari kelenjar payudara, atau yang dikenal dengan Let Down Reflex (LDR).
Semakin sering bayı menyusu, semakin aktif hormon ibu bekerja untuk memproduksi dan mengeluarkan ASI.
Inilah alasan pentingnya ibu mengenali kapan bayi perlu disusui.
Baca Juga : Tanpa Obat, Inilah 7 Cara Mengobati Batuk Secara Alami Pada Anak
Selain itu, agar produksi ASI mencukupi, setiap ibu perlu memersiapkannya sejak hamil.
Kalau gizi selama hamil mencukupi, kualitas dan kuantitas dar ASI tidak akan terganggu.
Menurut sebuah penelitian, 70 persen ibu hamil dengan gizi baik akan mampu menyusui bayinya.
Setelah persalinan, berdasarkan hasil penelitian lagi, diketahui dan bahwa hanya 2 persen ibu yang secara satu biologis kurang produksi ASI nya.
Sisanya, 95 hingga 98 persen dapat dan menghasilkan ASI cukup buat bayinya.
Berangkat dari pemahaman itu, ibu tentu akan tenang saat menyusui.
Suasana yang santai dan penuh percaya diri ibu akan membantu kelancaran ASI.