Baca Juga : Berita Kesehatan: Inilah Sumber Gizi dan Takaran Makanan Ibu Hamil
"Konsumsi susu terlalu banyak juga menyebabkan sembelit atau konstipasi.
Begitu jumlah susunya dikurangi, sembelit langsung teratasi. Sambil menjaga asupan serat dari sayur dan buah secara cukup," jelasnya.
Kelebihan minum susu juga mengakibatkan karies gigi.
Baca Juga : Berita Kesehatan Akurat: Apa Sih Junk Food Itu? Ini Penjelasan Dokter!
"Ini jelas sekali, yaitu adanya 'baby bottle caries', dan karies rampan.
Minum susu dan minuman manis lainnya menggunakan botol dot, sampai anak tertidur dengan dot di mulutnya, dan tidak gosok gigi lagi akan menyebabkan karies gigi," tutupnya.