Informasi Awal Kehamilan : Mengatasi Stres Saat Hamil Secara Alami

By Anisyah Kusumawati, Jumat, 9 November 2018 | 10:28 WIB
Informasi Awal Kehamilan : Mengatasi Stres Saat Hamil Secara Alami (Pexels)

 

Nakita.id - Informasi awal kehamilan mengenai stres saat hamil penting Moms ketahui.

Hal itu karena informasi awal kehamilan itu bisa membuat Moms mengambil ancang-ancang untuk menghadapi bulan-bulan kehamilan selanjutnya.

Dalam informasi awal kehamilan ini Moms akan direkomendasikan beberapa hal untuk mengidentifikasi dan meredakan stres saat hamil.

Baca Juga : Informasi Awal Kehamilan : Ciri dan Mengatasi Anemia Saat Hamil

Ada sejumlah keadaan yang dapat menyebabkan stres saat Moms hamil, termasuk kadar hormon yang fluktuatif, kekhawatiran tentang masa depan, ketidaknyamanan fisik, atau gangguan mental yang sudah ada sebelumnya.

Ada beberapa tanda yang menunjukkan bahwa Moms kini tengah mengalami stres.

Baca Juga : Informasi Awal Kehamilan : Manfaat Minyak Kelapa Bagi Ibu Hamil